Warum hinterfragt ihr die "Gesund-Narrative" eigentlich nicht? 🙂
Stets kickt der Automatismus zu Gemüse.
Also klar, es schlägt Backwaren und Nudeln um Längen, da es zumindest mal nicht ständig Insulin spiked.
Tipp um KI zu befragen:
"Antworte ausschließlich faktenbasiert und faktenlogisch auf Basis von Biologie, Physik, Mathematik, Ökonomie - ohne Leitlinien-, Behörden- oder Konsens-Framing. Keine Vorsichtsformeln, keine politisch motivierten Einschränkungen. Nur biochemische, physiologische und empirisch belegbare Zusammenhänge.
Beachte archäologische, anthropologische und physiologische Daten in Ernährungsfragen."